Os anos vão se passando e com ele as marcas do tempo tendem a aparecer. A pele já não é mais a mesma, a memória já não funciona mais como antes e alguns sinais mostram que a juventude ficou para trás. Diante de todo esse contexto, pode ser comum se perguntar: afinal, o que são rugas? 

É esperado que em determinada fase da vida essa dúvida passe pela nossa mente, ou até mesmo, o que causa rugas. Por mais que seja um sinal do tempo, há alguns fatores que podem influenciar no surgimento delas de forma precoce, como, por exemplo, o excesso de exposição ao sol.

Mas se você chegou até aqui, é porque quer entender o que causa rugas, quais os tipos e porquê elas aparecem. Mas pode ficar tranquilo que nós vamos abordar todas essas perguntas ao decorrer deste artigo. Separe alguns minutinhos para a leitura e venha com a gente!

Quais os tipos de rugas?

Para entender o que são rugas, primeiro é preciso saber que existem alguns tipos, e que sim, pode surgir mais de uma ao mesmo tempo. Compreender suas diferenças ajuda na escolha do tratamento, se esse for o seu caso, mas vale lembrar que não se trata de um defeito, mas de um processo natural da pele. 

Veja a seguir quais os tipos e se você possui alguma delas:

Rugas finas (estáticas)

As rugas finas podem aparecer por volta dos 20 ou 30 anos de idade de forma sútil, e normalmente, está atrelada a perda de colágeno na pele. Um dos fatores que podem influenciar no seu surgimento é a exposição ao sol sem o uso do protetor solar indicado para o tipo de pele específico. Mas calma, elas podem ser tratadas a fim de que não evoluam com: limpeza de pele, peeling e aplicações preventivas de botox. Mas lembre-se, caso opte por um tratamento estético, é importante realizar com um profissional de sua confiança e que tenha boas recomendações. 

Linhas de expressão (dinâmicas)

Antes de entendermos como funciona esse tipo de ruga, é preciso explicarmos o que o termo “dinâmico” que dizer neste caso. Ele se refere ao fato de ter movimento, ou seja, aparece quando há a movimentação da área. Um exemplo simples disso são as famosas linhas de expressão que podem ser vistas na testa, elas costumam ficar mais aparentes quando a franzimos.

Rugas profundas (dinâmicas)

Já as rugas profundas são evidentes mesmo quando não há a movimentação da pele, podendo ficar evidentes na superfície da pele. Elas costumam aparecer entre os 40 e 50 anos de idade e requerem um tratamento mais profundo para que sejam diminuídas ou, em alguns casos, eliminadas.

Rugas Gravitacionais

Aqui o nome pode até ser um pouco sugestivo, já que sabemos que a gravidade não falha. Brincadeiras à parte, as rugas gravitacionais podem ser identificadas quando há junto uma flacidez da pele deixando a mais fina. É comum percebê-las entre os 60 e 70 anos de idade em áreas como: pescoço, colo e terço inferior da face.

Locais onde mais aparecem rugas

Conforme dito anteriormente, um dos fatores que contribui para o surgimento das rugas é a exposição de forma inadequada ao sol, desta forma, as áreas do corpo que estão mais aparentes são mais propensas ao aparecimento de rugas. Por isso, os locais onde mais aparecem são: testa, colo, pescoço, braços, mãos e área dos olhos. Deste modo, os cuidados devem ser redobrados nessas regiões para evitar o surgimento precoce.

Quais são as causas das rugas?

As rugas são causadas pela baixa do colágeno e a elastina da pele, porém, as quedas desses nutrientes são causadas não só pela passagem do tempo, como também por alguns fatores externos como: tabagismo, má alimentação, excesso de movimentos musculares como sorrir, apertar os olhos e franzir a testa, sono desregulado e consumo de álcool. 

Como evitar o surgimento das rugas?

Anteriormente você conferiu quais são as causas das rugas, portanto, já é meio caminho para que possa preveni-las. Evitar elas podem ser um pouco mais difícil, já que é uma ordem natural da vida, porém, é possível adiar o seu aparecimento por meio de alguns cuidados e tratamentos, que podem ser realizados tanto em casa quanto em clínicas especializadas.

Cremes hidratantes

Hoje em dia é possível contar com uma grande variedade de cosméticos que previnem as rugas, porém, é preciso ficar de olho na composição e se é compatível com o seu tipo de pele. Um outro ponto importante é que dependendo do caso, é importante que um dermatologista seja consultado para que possa indicar qual a melhor opção para um resultado eficaz. 

Protetor solar

Curtir um dia de sol no parque, praia ou piscina, pode ser uma boa ideia, porém, alguns cuidados devem ser necessários, como: estar atenta ao horário em que há menos concentração de raios UVA e usar um protetor solar que seja compatível com o seu tipo de pele e contenha a proteção necessária. Em alguns casos é recomendado que a aplicação seja feita mais de uma vez ao dia, a fim de garantir que a pele esteja protegida.

Alimentação equilibrada 

As rugas são ocasionadas pela queda do colágeno e da elastina, portanto, consumir alimentos ricos nesses nutrientes contribui para retardar o surgimento delas, como: carne vermelha, peixe, gelatina e frutas cítricas. Uma outra dica é a ingestão de ingredientes que contenham vitamina C, pois ajuda o organismo a absorver melhor o colágeno, assim como o ferro também.

Já a elastina está presente em alimentos como: brócolis, abacate, cenoura, gema de ovo, frutas cítricas, óleos vegetais entre outros. Desta forma, se você pretende evitar as rugas de forma natural, procure consumir alimentos que possuam esses nutrientes.

Como é o tratamento de rugas?

Anteriormente citamos como evitar as rugas de forma natural, todavia, com o avanço da tecnologia, é possível realizar intervenções para se obter um resultado a curto prazo. Esses tratamentos são realizados por profissionais especializados e com produtos adequados para cada procedimento, alguns podem ser feitos com o uso de uma substância conhecida popularmente como botox e que é muito utilizada pelas celebridades. Porém, existe uma grande variedade para agradar todos os gostos, confira:

Toxina Botulínica 

Conhecida popularmente como botox, a toxina botulínica é a mais conhecida quando o assunto é procedimento estético para rugas. Ela age de forma a proporcionar uma paralisia do músculo, para que fique relaxado e não apresente marcas. Esse componente é feito a partir de uma bactéria chamada: clostridium botulinum, que se trata de uma bactéria anaeróbica que não precisa de oxigênio para se desenvolver.

Preenchimento

O preenchimento é uma técnica aplicada por meio de injeção em locais onde há a presença de rugas, cicatrizes ou para a correção de sulcos. O principal objetivo desse preenchimento é repor o volume da área afetada, a fim de que ela fique lisa e mais parecida à forma que era anteriormente.

Sculptra

Este tratamento é indicado para quem busca por uma opção que não seja de origem animal. O sculptra é composto pelo ácido poli-L-lático, que além de não oferecer riscos ao organismo, é absorvido pelo corpo ao decorrer do tempo. Este procedimento previne a flacidez, melhora o contorno facial e aumenta a tensão da pele suavizando assim rugas e marcas de expressão. 

Laser de CO2 Fracionado

Este componente atinge a camada mais profunda da pele, chamada de epiderme, ele promove um processo de renovação celular por meio da descamação.  Enquanto da derme, ele auxilia na estimulação da produção de colágeno e renovação de suas fibras já existentes, com isso a pele ficará mais lisa, firme e luminosa.

Peeling Químico

O peeling químico tem se tornado bastante acessível nos últimos anos, ele age para remover as camadas delicadas da pele e promover o crescimento de uma nova e lisa camada. Ele é realizado a partir da aplicação de ácidos na pele a fim de remover rugas, manchas e linhas de expressão.

Luz Pulsada

A luz pulsada age não só na diminuição das rugas, como também na sustentação da face e eliminação das linhas de expressão. Esse procedimento acontece por meio de uma tecnologia que emite feixe de luzes policromáticas e não colimadas, emitidas em várias direções, podendo ser utilizadas em diferentes tipos de procedimentos estéticos, como, por exemplo, a depilação e foto rejuvenescimento. Esse tratamento é considerado atualmente o mais versátil do mercado da beleza, devido ser permitido para combater diversos fatores.

Radiofrequência

A radiofrequência leva esse nome por usar a mesma frequência das ondas de rádio, o que se aproxima de 3 kHz a 300 GHz. Este procedimento é realizado por meio de um aparelho, que faz uso do calor para aumentar a circulação e oxigenação da região aplicada, e com isso, aumentar a produção de colágeno e elastina. Esse tratamento pode ser feio tanto no rosto quanto no corpo.

FAQ

Até aqui você conferiu o que são rugas, como prevenir e quais os tratamentos existentes para combatê-las. Porém, ainda podem surgir algumas dúvidas, afinal, como é possível dormir com a pele lisa e acordar com marcas de expressão? Essa pode ser a sensação que muitas pessoas sentem quando o assunto é esse, porém não é bem assim que as coisas acontecem.

As rugas são resultado de um longo processo, seja pelo tempo ou pela falta de cuidado com a pele. E foi pensando nisso que reunimos as principais dúvidas quando falamos deste assunto, juntamente com as respostas, que é para não restar mais dúvidas. Confira:

Evitar exposição ao sol previne rugas?

A resposta para essa pergunta é bem simples: Sim! A essa altura você já entendeu que o excesso de sol é um dos vilões da pele lisa e sem rugas. Além de cancerígenos, os raios solares podem causar o envelhecimento precoce da pele, além de melasma. Por isso, a dica aqui é usar e abusar do bom e velho protetor solar. 

Bronzeamento artificial pode causar rugas?

O bronzeamento artificial emite radiação solar assim como o sol, o que significa também a liberação dos raios ultravioleta (UVA), que é um dos principais responsáveis pelo envelhecimento precoce, ocasionando na perda de elasticidade e do colágeno. Portanto ele pode sim resultar em rugas, manchas e desidratação da pele.

Pele seca apresenta mais rugas?

A resposta a essa pergunta é: sim! A pele seca por ser mais fina é capaz de destacar as rugas e linhas de expressão, enquanto os óleos gerados em peles oleosas preenchem esses espaços fazendo com que não saltem tanto. É importante ressaltar que não significa que a pele oleosa esteja livre de sinais, mas que ela é capaz de disfarçar por conseguir mantê-los preenchidos.

Confira também nosso artigo: Como começa a menopausa

Gostar do que se vê

Ao decorrer deste artigo você acompanhou tudo sobre rugas, desde a sua definição até quais os tratamentos indicados. Porém, sabemos que há uma pressão estética para que a mulher esteja sempre jovem. É incrível como para algumas pessoas o fato de uma pessoa assumir que o tempo passou pode causar incômodo, por isso, a nossa dica é: seja você!

Não há nenhum problema em querer assumir os cabelos brancos, em não realizar procedimentos estéticos para disfarçar imperfeições, o importante é se olhar no espelho e gostar do que está vendo. Mas se para isso você precisa pintar o cabelo ou realizar retoques no corpo e no rosto, que mal há nisso?

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